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Lehrgangsangebot

Bereich Selbst- und Zeitmanagement im Baubetrieb


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Zielgruppe
Fach- und Führungskräfte aus der Bauwirtschaft
Referent Dipl.-Psych. Dieter Brendt
Termin 17.03.2020
09:00 - 17:00 Uhr
Bitte melden Sie sich bis zum 03.03.2020 an!
Veranstaltungsort Haus der Bauindustrie, Bremen - Bürgermeister-Spitta-Allee 18 - 28329 Bremen
Preis pro Teilnehmer 365,00 €
Inklusive Seminarunterlagen, Pausengetränke, Frühstück, Mittagessen und Snacks
Zertifikat Zertifikat des Bauindustrieverbandes Niedersachsen-Bremen e.V.

Inhalt


1. Methoden der Selbstorganisation
    - Zielgerichtetes Arbeiten
    - Setzen der richtigen Prioritäten, rationelles Vorgehen
    - Notwendigkeit und Möglichkeit der Tagesplanung
    - Berücksichtigung wahrscheinlicher Abweichungen

2. Wahrnehmung, Klarheit in Stresssituationen
    - Hektik als Folge von Stress
    - Probleme bei Kommunikation und Kooperation
    - Selbsterzeugter Stress
    - Bewältigung von Stress Dritter

3. Methoden zur Bewältigung des individuellen Stress
    - Negativen Druck, Spannung, Blockaden abbauen
    - Mit Kopf und Gefühl gegen Stress: Rational-emotives Training
    - Progressive Muskelentspannung
    - Autogenes Training zum Schnuppern

4. Effizienz bei Informationsaufnahme und -weitergabe
    - Beherrschung der Fragetechnik
    - Die Kunst des aktiven Zuhörens
    - Ablaufsichere Verankerung von Informationen

5. Notwendigkeit, Chancen, Probleme der Delegation
    - Das Erfordernis der Delegation
    - Widerstände bei sich und dem Mitarbeiter
    - Delegation, Kontrolle, Rückmeldung

6. Konkrete Vorsätze für kurz- und langfristiges Delegieren

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Weitere Auskünfte:
Dipl.-Übers. Cornelia Hävecker
BAU-Akademie-Nord
Telefon: 0421 20349-115
E-Mail: haevecker@bauakademie-nord.de